2015年01月24日

東京へお出かけ

先日、d-studioというところに行って来ましたface22
ずっと気になっていた遺伝子検査を受けるためですemoji02
遺伝子タイプに合った食事や運動プランを教えてくれるんですよ172
６週間後の結果が楽しみですicon06

どうやったら痩せるか・・・
女子の永遠のテーマですよねface25

ちなみに今回は体験もしちゃいました161




３８℃のスタジオでEXILEの音と映像に合わせて有酸素運動です（笑）

汗がすごいすごいすごいでて、超気持ちいい～～icon14icon14
でも最後はバテバテでしたemoji06


ちなみにドレナージュスパッツをはいてエクササイズしたんですが、
これが良かったのかなぁーface23
脚がいつもよりスッキリした気が・・・・・

美しくなる努力は大変ですねemoji09
ガンバレ私emoji02  


Posted by Malowdo東静岡 at 20:42 │Comments(0) │日々のこと
このページの上へ▲